...Nos apoiamos o ciclismo-democratico em Bsb

II DESAFIO SUPERAÇÃO DE MTB - DSMTB

2010-05-29T04:28:00.000-07:00

2010-05-26T11:30:00.000-07:00

O II DESAFIO SUPERAÇÃO DE MTB VAI TER 03 CATEGORIAS:
PROFI - PREMIAÇÃO R$ 100,00 PARA O 1o. COLOCADO + BRINDE E TROFEU ATÉ O 3o. COLOCADO
AMADOR - PREMIAÇÃO R$ 70,00 PARA O 1o. COLOCADO + BRINDE E TROFEU ATÉ O 5o. COLOCADO
FEMININO - PREMIAÇÃO R$ 50,00 PARA A 1a. COLOCADA + BRINDE E TROFEU ATÉ A 3a. COLOCADA
PERCURSO CURTÍSSIMO, 5 VOLTAS, 5 CONCORRENTES POR BATERIA, EXTREMAMENTE TÉCNICO, (SUGERIMOS TRAZER PEÇA DE REPOSIÇÃO)... INDICADO PARA AQUELES QUE APRECIÃO SUPERAR SEUS LIMITES
INSCRIÇÕES REALIZADAS NO DIA NÃO GOZAM DA GARANTIA DE VAGAS
NÃO ESQUECER 1KG DE ALIMENTO NÃO PERECIVEL (OU R$ 3,00)
LOCAL: MSPW QD 12, CONJ.01, LOTE 04, CASA "H"
8HS
CONTATO: 8112-9891
REALIZAÇÃO EQUIPE SUPERAÇÃO DE MTB

Apesar do tamanho percurso apresenta trecho de alta

2010-05-24T11:51:00.000-07:00

Desgaste físico e material foram destaques

2010-05-21T12:22:00.000-07:00

DESAFIO DOS TONEIS

2009-11-03T12:45:00.000-08:00

2009-10-08T04:21:00.000-07:00

FESTA NO COMPROMISSO DE JULHO

2009-07-13T17:12:00.000-07:00

Mais um evento realizado com a marca Superação de MTB foi realizado neste domingo. Com um público de aproximadamente 60 pessoas entre ciclistas e amigos do Bicho Grilo um grupo percorreu 10km do proximo treino premiado. Logo depois do sorteio de brindes oferecidos pela Bike & Motos festejamos o aniversário do Pr. Dico.

A CORUJA...

2009-06-24T14:29:00.000-07:00

Ave de hábitos crepusculares e noturnos ...

PROGRAMAÇÃO DO CORUJA BIKE

2009-06-07T12:51:00.000-07:00

Concentração: Park Way - 8 horas - DoMiNGo

9 HS - RECONHECIMENTO DO PERCURSO 2o. TREINO PREMIADO SUPERAÇÃO
9:30 HS - SORTEIO DE BRINDES
CELEBBRAÇÃO DE ANIVERSARIOS
10 HS - INFORMES

cOnTaTo: superacaomtb@hotmail.com

2009-05-25T14:59:00.000-07:00

O relógio marcava 4:30 horas quando o dia ainda escuro começou. Lá em casa foi o Charles ligando para meu celular marcando uma carona que deu inicio ao dia mais longo da minha vida... Fico imaginando quem consegue dormir com a euforia de uma aventura como essa... Cheguei no local combinado para saída as 6 horas e para esquecer o frio de “trincar o beiços” naquela manhã resolvi descer a bicicleta do trans-bike, se bem que, gente que não tem tempo ruim tinha uns dez! Porque não demorou muito e começou o tal do “vumbora, galera!” e assim foi saindo, um a um, como guerreiros em seus cavalos de rodas atrás da trilha para Piri... Logo no primeiro trecho até a entrada de terra, considerado moleza pela maioria, a única coisa que quebrou a monotonia foi o carrasco e exterminador de P.D.R. , uma subida com mais de 1.000 metros só no asfalto, mas passado 8 km , quando entramos no “cascalho” a foto já não era a mesma da largada. Sem blusa, com o rosto suado e respiração ofegante tinha gente perguntando quanto faltava para chegar em Piri, mesmo sendo os 30 km iniciais, marcados por constantes paradinhas para foto, pipi e fofoca, talvez em função da estrada que, no carro de apoio deu para rodar em 3ª. marcha até chegarmos no reabastecimento eram 9:30horas. Só para se ter idéia da tranqüilidade que foi esse trecho nosso lanche foi em cima e no meio de uma ponte. Minha surpresa na aproxima parada já não foi assim. Para alguns ali ficava a ultima foto no grupo...

20 ciclistas, 100km, 9hs, cascalho, lama...

2009-05-24T05:11:00.000-07:00

SEU PRÓXIMO FINAL DE SEMANA...

2009-05-15T11:22:00.000-07:00

IMPERDÍVEL!!!

2009-05-13T16:26:00.000-07:00

Fomos fazer o reconhecimento da Trip Trail

2009-03-01T15:50:00.000-08:00

Um dia de treino...

2009-02-25T22:08:00.000-08:00

2009-02-20T10:27:00.000-08:00

Veja se voce esta no peso ideal...

2009-02-16T05:46:00.000-08:00

http://www.geocities.com/a_caminho/tabela.htm

Excelentes dicas de Leandro Macedo para quem está começando a pedalar

2009-02-11T11:55:00.000-08:00

http://www.treinotop.com.br/site/index.php?vis=dicas.dicas

Pedal noturno na trilha

2009-02-10T22:36:00.000-08:00

Durante toda semana teremos lua cheia. Achamos que era uma excelente oportunidade de apreciar a noite e sua beleza e para não perder nada Timotio, Alair, Jr. e Aureo não se intimidaram e lá foram experimentar uma trilha na reserva florestal do BCC. Não dá para descrever em palavras o que se passou nessa 2 horas de prazer...

Superação vs Ciclovia

2009-02-08T21:18:00.000-08:00

Domingo, 8h da manhã. Primeiro foi o Pedro e seu pai. Depois foi chegando mais cicilistas até formar um grupo de 20 pessoas que desmonstraram muita disposição. Destaque especial para a equipe Ciclovia. Para quem não pode participar separamos algumas imegens para "sentir" como foi o passeio...

Depoimento: Marcia Pessoa

2009-02-07T10:14:00.000-08:00

Apesar de sentir dificuldade em trilhas single, tenho aprendido a apreciar esses passeios. Só indo mesmo pra sentir... voce curte a natureza, muito visual bonito, fora a sensacao de bem-estar e desestresse que esses passeios promovem, sem falar na comunhão proveitosa com o grupo. Sao poucas as mulheres que participam, alias, ultimamente tem sido só eu... Gostaria de desafiar voce a entrar nessa... É tudo de bom!!!

Como chegar no domingo...

2009-02-04T00:21:00.000-08:00

+ Dois na Equipe

2009-02-01T05:02:00.000-08:00

Parabéns ao Edson e Dalmir pelo batismo na trilha.

Bike Tour 2009

2009-01-28T10:28:00.000-08:00

Esta imagem é a Bike Tour 2009. Mais de 5000 ciclistas de capacete nas ruas de São Paulo. Na tentativa de copiar essa iniciativa que deu certo recebemos a seguinte resposta: "Em atenção a sua mensagem, informamos que a VW patrocinou o evento Bike Tour 2009, porém os kits foram disponibilizados apenas na quantidade exata dos participantes, o que nos impede de atender a sua solicitação."...

A segunda vez...

2009-01-25T11:37:00.000-08:00

Mais uma vez parabéns a Roberto e Almir que aceitaram e venceram. agora na lama e cascalho, nosso "batismo" Superação. Na foto o Almir, "quando suas pernas já não respondiam"...

A primeira vez...

2009-01-18T02:59:00.000-08:00

Parabéns a Roberto e Almir que aceitaram o desafio Superação e na manhã deste sábado pedalaram (Fernando, Roberto, Almir e Timotio) com todo "gás" do Park Way ao BCC, depois de um longo período de sedentarismo. Vamos torce para que essa empolgação não acabe...

70 km já tem data

2009-01-16T03:56:00.000-08:00

Para o pessoal que está treinando forte no dia 19 de abril em Brazlandia vai acontecer uma das provas mais tradicionais de Brasilia, 70 Km Ceilandia 2009.

Interação

2009-01-13T14:32:00.000-08:00

Para quem ficou em Brasilia uma excelente dica são os encontros de equipes na trilha que estão acontecendo. Além de ser uma boa oportunidade para iniciação de novos adeptos serve também para trocar informações.

Caloi responde...

2009-01-12T11:17:00.000-08:00

Ainda não foi dessa vez .No final do ano passado mandamos nosso projeto para Caloi que respondeu: "Seria um enorme prazer participar, mas este ano já fechamos estrategicamente todas as nossas ações...". Não vamos desistir com as parceirias.

3a. Etapa da Copa Big Biker

2009-01-11T15:34:00.005-08:00

Durante a semana procuramos novos contatos para preencher nossa agenda de 2009. Encontramos a 3 km de Corumbá, saída para Pirenópoliss, a serra da Irara. Conversamos com o gerente da pousada que nos deu todas as dicas.

Superação X Cidade Livre

2009-01-02T05:23:00.002-08:00

Quarta-feira no morro do Tonel aconteceu a confraternização com representantes das Equipes Superação e Cidade Livre de MTB. Foram 2hs de companheirismo e muita troca de informação durante todo percurso, agora vamos torcer para que essa aliança prospere o ciclismo saia ganhando. Esse encontro foi também muito especial porque marcou o retorno do Áureo ao grupo. (video completo: ocerradotemdono.blogspot.com)

Derespeito com a vida

2009-01-01T17:15:00.000-08:00

Depois de uma semana parado retornamos a nossas atividades normais com uma triste constatação. Não é somente o cidadão comum responsável pela degradação do cerrado. Durante um passeio no morro do Tonel nesta semana, alguns integrantes da Superação e Cidade Livre identificaram um entulho de lixo abandonado no cerrado abarrotado de material eleitoral de um poderoso sindicato, inclusive, pasmem, uma bandeira do Brasil em perfeito estado. Tentamos um contato com o tal sindicato, mas o site só permite o acesso de sindicalizados. Enquanto isso...

Bicicleta roubada no Park Way

2008-12-23T12:54:00.000-08:00

Esta bicicleta (laranja e amarela) foi roubada quarta-feira no Park Way na frente da casa do Pr. Timotio. Ela agora pode estar com pneus e cores diferentes, mas quem conhece de bike vai perceber a semelhança caso desconfie de alguem vendendo uma usada, da mesma marca Cannondale, por um preço muito baixo. Nos comunique!

Conseguimos negociar...

2008-12-19T17:29:00.000-08:00

Já temos data marcada para entrega do primeiro lote de uniformes (camisa + bermuda) da Superação fabricado pela Barbedo Sport. A Barbedo é do Rio de Janeiro e só fabrica roupas para ciclistas. A camisa personalizada é toda em policromia com desing by Koga e bermuda com forro italiano. O melhor do mercado com desconto de atacado e a preço de custo!

Salvando vidas...

2008-12-18T02:34:00.000-08:00

O Pr. Timotio ganhou 12 pontos no rosto em uma queda no último campeonato, mas poderia ter sido pior não fosse o capacete. Segundo Detran (Bol. Inf. no.07-2007) 52 ciclistas morreram no ano passado em acidentes. 44 mortes por traumatismo craniano ou politraumatismo, com lesão na cabeça. O próprio Detran reconhece que muitas vidas poderiam ser poupadas caso estivessem usando o capacete. Por conta disso fizemos uma pesquisa no mercado e encontramos capacete da Promoline no atacado a R$ 24,30 (http://www.promoline.com.br/).

Mais novidades

2008-12-16T02:58:00.000-08:00

Hoje, terça-feira, fechamos a 1a. semana do Blog e os números são: 14 postagens, 6 votos, nenhum comentário e 55 visualizações. A meta agora é dobra o número de visualizações nesta semana e entre outras novidades estamos criando um 'campo' para informar o que esta 'rolando nas satélites. Agora é conferir!

Não desista da sua bike

2008-12-15T02:05:00.000-08:00

Uma pesquisa traçou o perfil do ciclista no DF e constatou que a maior tendencia de aumento (3,37%) no segmento foi de pessoas que compram uma bicicleta para se deslocar até o colégio.
Essa mesma pesquisa indicou que as maiores desistencia (2,35%) são de pessoas que compram uma bicicleta para lazer. Traduzindo: O que tem de bicicleta enferrujando no "quartinho" dos fundos... Esses números estão diretamente ligados ao visitantes deste Blog porque segundo a enquete da semana 80% dos votantes se enquadram neste perfil.

Agora é Piri no cascalho

2008-12-12T15:41:00.000-08:00

Da última vez foi no asfalto (veja as imagens), mas o Pr. Dico está prometendo levar a "galera" pra Piri em 2009 é no cascalho. Serão aproximadamente 130 km passando por dentro de riachos e fazendas cruzando o cerrado neste desafio.

Irmandade

2008-12-12T12:37:00.000-08:00

Esse aí da foto é o Marcos. Outro dia alguns componentes da Superação encontraram ele e mais uns seis da equipe Cidade Livre de MTB no morro do Tonel e aproveitaram para "fazer" uma trilha juntos... Peeeeense num pessoal gente boa!!!

Jogo dos 7 erros

2008-12-11T08:20:00.000-08:00

Estamos ficando chato. Mas não dá para evitar de reparar nas "derrapadas" que o GDF faz. No site criado para informar a população sobre o maior projeto ciclistico de Brasília (http://www.pedala.df.gov.br/) bem na apresentação, tem a foto de um ciclista bebendo na garrafinha, ao lado de uma bicicleta... Sem capacete... Sem óculos... Sem luvas.

Olha o passarinho!!!

2008-12-11T07:56:00.000-08:00

No último passeio cíclistico quem fez a maioria das fotos foi Marcel. Na edição do Clip ficamos impressionado com a criatividade do rapaz.

Não dá para entender (2)...

2008-12-10T18:50:00.000-08:00

Que na Ceilandia, campeã disparada em acidentes de ciclistas no transito não se fala em Ciclovia.

Não dá para entender (1)...

2008-12-10T18:33:00.000-08:00

Que no assentamento Itapoã, criado em 2005, tem uma Ciclovia baseada em dados da região de 2002, onde talvez existia somente mato.

Nota 10 para PM

2008-12-10T04:42:00.000-08:00

Esta semana um policial militar no Gama atirou na nuca de um torcedor, mas a imagem que temos da PM não é essa. Quando organizamos o passeio ciclístico "Pedalantemente" tratamos da "segurança" o tempo todo com o DETRAN, que "inexplicavelmente" não honrou seu compromisso. Sem aviso algum não compareceu. Não se manifestou antes, durante ou depois do evento, muito menos devolveu a taxa que foi cobrada pelo serviço (R$ 72,00), desprezando e expondo 57 pessoas ao "tiro na nuca" de um atropelamento, entre elas crianças. Não fosse, na última hora o socorro do comando do 12*. BPM que fez nossa escolta durante todo percurso...

Cavalo de Troia

2008-12-09T12:47:00.000-08:00

Olha só essa aqui. O GDF tem um programa para resgatar os parques da cidade chamado "Abrace um parque" (http://www.ibram.df.gov.br/). Acontece que existe desde 2006 quando foi votado o PDL uma disputa feroz de "cachorro grande" entre as construtoras por espaços vazios visando novas edificações. Nesta batalha a reserva florestal do Guará quase não escapa. Mês passado o IBRAM aprovou uma proposta para "re"estruturar o parque do Guará por esse programa e olha só quem foi escolhido como gestor... Construtora JC Contijo.

Piri tá de pé

2008-12-08T06:10:00.000-08:00

Se conheçemos bem o reverendo Dico quando voltar das férias o primeiro desafio de 2009 deve ser Piri e como não é de andar sozinho, deve arrastar uma galera com ele.

Querem nos "enrolar"

2008-12-08T05:23:00.000-08:00

Foi conversando com "um" aqui, conversando com "outro" alí, lendo nos jornais, pesquisando na Net que descobrimos que o Governador foi ao Park Way (distribuiu planfleto e tudo mais) dizer que serão construindas ciclovias no bairro. Fez a maior festa!!!, mas esqueceu (ou se fez de desatento) e não falou quando será dado início as obras. Até agora não existe nem projeto, nem orçamento, nem dinheiro...

...Outro César.

2008-12-08T04:59:00.000-08:00

Esta surgindo um novo campeão. Outro dia o César Souto confidenciou: "Estou treinando para competir!" e quem estiver com disposição, toda quinta-feira no posto Texaco as 20 horas. Agora é só dá uma "ligadinha" antes para conferir.

Disposição é isso aí...

2008-12-08T04:49:00.000-08:00

Conversei com Cezar Quintanilha este final de semana... Meu Deus!!! Não faz um mes que comprou sua bike e com tanta disposição já trocou de transporte. Vai todo dia trabalhar de bicicleta...

Bazarbike

2008-12-07T03:21:00.000-08:00

Se voce tem uma bicicleta ou qualquer material ligado ao ciclicsmo e deseja se desfazer vendendo, trocando, doando... Então em Dezembro será a oportunidade!!! Aguarde